15 kwietnia 2020

Buforowana witamina C, dlaczego warto stosować?

Buforowana witamina C

     Zdrowie i młody wygląd osiągamy nie tylko przez zdrowy tryb życia oraz odpowiednio dobraną dietę. Te sposoby są skuteczne, ale warto też zwrócić uwagę na odpowiednią suplementację czyli uzupełnianie tego, czego nie możemy dostarczyć nawet w zrównoważonej diecie. Przykładem jest zbuforowana witamina C, która jest niezbędna dla naszego organizmu, dla zachowania zdrowia.

Buforowana witamina C

  1. Witamina C czyli kwas askorbinowy jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, mającą istotny wpływ na zdrowie człowieka. Ponieważ organizm ludzki jej nie wytwarza, dlatego należy dostarczać ją codziennie z pożywieniem. Witamina ta niezbędna jest w wielu procesach metabolicznych człowieka. 
  2. Witamina C pobudza układ odpornościowy, poprzez zwiększanie aktywności białych krwinek oraz interferonu, dzięki czemu stosowana jest w celu zapobiegania infekcji górnych dróg oddechowych. Skraca ich czas i łagodzi objawy. Usuwa skutecznie stany zapalne, które towarzyszą nam w przypadku wielu zaburzeń zdrowotnych stany zapalne, które towarzyszą nam w przypadku wielu zaburzeń zdrowotnych. 
  3. Chroni przed wolnymi rodnikami, działa przeciwnowotworowo. Jest najważniejszym antyoksydantem w naszym organizmie, dzięki czemu znajduje zastosowanie przy leczeniu każdej jednostki chorobowej. 
  4. Wspomaga metabolizm tłuszczów, wpływa pozytywnie na pracę hormonów głodu i sytości, dzięki czemu doskonale sprawdza się podczas odchudzania. 
  5. Jest niezbędna w produkcji kolagenu i elastyny, co zapewnia zdrowe stawy, jędrną i gładką skórę, przez co wpływa na zachowanie młodego wyglądu, ale również elastyczne, sprawne i całkowicie drożne naczynia krwionośne, mocna chrząstka stawowa i zdrowe dziąsła. Jest zatem witaminą piękności. Wpływa też na szybsze gojenie się ran. 
  6. Pomaga pozbyć się toksyn i metali ciężkich (przyjmowana w dużych dawkach, patrz: dr Cathcart). 
  7. Jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego mózgu. Bierze udział w zwalczaniu szkodliwego dla organizmu stresu oksydacyjnego, który jest wywoływany przez używki, intensywny, regularny wysiłek fizyczny, niewłaściwą dietę, zanieczyszczenie środowiska, np. metalami ciężkimi i pestycydami, wiek oraz stres. 
  8. Witamina C nasila również procesy neuromodulacyjne, czyli formowanie połączeń nerwowych w mózgu oraz powstawanie nowych naczyń krwionośnych, co pozwala na lepsze zapamiętywanie, procesy uczenia się. 
  9. Niedobory witaminy C związane są z większym ryzykiem demencji oraz rozwojem chorób neurodegeneracyjnych. Odpowiedni poziom witaminy C wpływa na zmniejszanie ryzyka rozwoju chorób Alzheimera.

Witamina C

Witamina C powinna być witaminą w postaci buforowanej, 100 procentowo czysta, nie zawierająca powszechnie dodawanego stearynianu magnezu, który gromadzi się na ściankach jelit, przez co blokuje wchłanianie substancji odżywczych. Postać buforowana jest doskonale przyswajalna. Witamina zawsze powinna być bezpieczna i nie może zakwaszać ani obciążać organizmu. Dzięki buforowaniu askorbinianem sodu nie podrażnia żołądka ani nie obciąża nerek.

Ważna jest doskonała biodostępność, czyli dostarczenie witaminy C w niezmienionej formie przez, np. tlen, enzymy trawienne, sok żołądkowy, czyli łatwa penetracja witaminy do konkretnych narządów i tkanek, utrzymanie stałego, wysokiego poziomu w miejscu docelowym. 

Może być stosowana na skórę, czyli na zmarszczki, blizny, żylaki, zmiany nowotworowe. W tym celu najlepiej zmieszać zawartość jednej kapsułki z kilkoma kroplami tłoczonego na zimno oleju lnianego, z uwagi na jego doskonałe działanie i wcierać w wilgotną skórę, w zależności od schorzenia, nawet kilka razy dziennie. Witamina C daje najlepsze rezultaty przy jednoczesnym stosowaniu doustnym. Można ją spożywać zarówno w postaci kapsułek, ale też w formie sproszkowanej.

Buforowana witamina C kapsułki

Zbuforowana witamina C może być doskonałym dodatkiem do gotowej już maseczki, ale też można ją wykonywać samemu na różne sposoby. Podam Wam przykłady. 
  1. Zmieszać ze sobą łyżkę ulubionego oleju, glinki i zawartość kapsułki. 
  2. Zmieszać rozgnieciony banan, łyżkę oleju, kroplę witaminy E. 
Buforowana Witamina C dostępna jest na stronie Swiadomezycie.com. Serdecznie polecam. Macie jakieś inne sposoby na maseczkę z witaminą C? 

14 komentarzy:

  1. Nie stosuje i pierwszy raz o takiej czytam :o Jestem w szoku, ale na pewno sobie sprawdzę w sklepie. Doustnie to nie dla mnie, ale wcieranie np. w blizny mi się przyda, czy to ma działanie też na te starsze blizny?

    OdpowiedzUsuń
  2. Nawey nie wiedziałam, ze istnieje buforowana witamina C. Az musze dzis sprawdzić jaka jest moja witamina c, która niedawno kupiłam

    OdpowiedzUsuń
  3. Ciekawa, przyjmuję witaminki codziennie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Czytałam wczoraj książkę o żywności i właśnie było dużo o witaminie C. Ja na razie zaspokajam potrzeby samym pożywieniem, ale jesienią czy zimną przydaje się suplementacja ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Stosuję zawsze w okresie jesienno-zimowym. 😊

    OdpowiedzUsuń
  6. Nie znam ale fajne przepisy, proste , takie lubię

    OdpowiedzUsuń
  7. It is an important one along with D and B12. I need to take extra D and B12 supplements :-)

    OdpowiedzUsuń
  8. Ja znam i takze siegam po taka witamine C :D

    OdpowiedzUsuń
  9. Witamina C jest u mnie codziennie ;)

    OdpowiedzUsuń
  10. Szczerze mówiąc to nie wiedziałam że istnieje buforowana wit.C, aż muszę sprawdzić jaka jest moja :)

    OdpowiedzUsuń
  11. nie znałam buforowanej witaminy C. Jakoś czas temu głośno było o lewo czy prawoskrętnej witaminie C i po rozmowie ze szwagrem - farmaceutą - doszliśmy do wniosku, że to nic innego tylko chwyt marketingowy :P Jednak jaka by ta witamina C nie była, jestem bardzo za! lubię ją w suplementach i w pielęgnacji twarzy. bardzo dobrze robi mojej skórze :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Ja stosuje witaminę C ale tylko sezonowo.Lubię bardzo tę witaminę

    OdpowiedzUsuń
  13. Nie stosowałam dotychczas, raczej stosuję naturalną witaminę C w warzywach i owocach. Ale poczytam sobie

    OdpowiedzUsuń

☆ Jest mi bardzo miło, kiedy odwiedzasz to miejsce i zostawisz ślad. Jednak pamiętaj!

☆ KOMENTARZE ZAWIERAJĄCE LINKI, ADRESY BLOGA LUB REKLAMY NIE SĄ AKCEPTOWANE I TRAFIAJĄ DO SPAMU!

☆ Nie widzisz swojego komentarza? Prawdopodobnie pozostawiłaś w nim link. Zgodnie z obietnicą trafił do spamu 😄

Copyright © 2015 W Blasku Marzeń.
Szablon dostosowany przez: KAROGRAFIA