Lifehacki, które ułatwią pielęgnację twarzy
Codzienna pielęgnacja twarzy wcale nie musi być skomplikowana ani czasochłonna. Warto jednak stosować pewne sprawdzone triki, które pomagają w utrzymaniu skóry w dobrej kondycji jak również minimalizują ryzyko błędów. Oto kilka praktycznych lifehacków:
Czyste dłonie - czysta skóra
Czyste dłonie to najprostszy sposób, by uniknąć przenoszenia bakterii na twarz. Nawet najlepsze kosmetyki nie pomogą, jeśli skóra zostanie zanieczyszczona podczas aplikacji. Oprócz dbania o czystość dłoni, pamiętam o tym, żeby krem ze słoiczka wyciągać za pomocą specjalnej szpatułki. Mam ich cały zapas, pamiętam też, żeby i one były zawsze czyste.
Oczyszczanie twarzy, demakijaż
Chociaż nie wszyscy i nie zawsze robią makijaż, to dokładne oczyszczenie skóry twarzy jest podstawą pielęgnacji. Tak samo rano skóra nie jest czysta jak i po całym dniu. Nie śpimy na idealnie czystej pościeli, kurz jak również wszelkie zanieczyszczenia dopadną nas wszędzie i i każdej porze dnia i nocy. Żeby nie zaburzyć warstwy ochronnej skóry dobieramy dla niej odpowiednie produkty. Nawet skrajne zmęczenie nie jest wytłumaczeniem nie oczyszczenia twarzy.
Nakładaj produkty w kolejności od lekkich do ciężkich
Tonik → serum → krem → olejek. Dzięki temu składniki aktywne lepiej się wchłaniają, a skóra nie zostaje obciążona. Warto też zrobić krótką przerwę między zaaplikowaniem kolejnej warstwy kosmetyku. Warto też wiedzieć, że serum z kwasem hialuronowym nakłada się na wilgotną skórę, natomiast produkt z retinolem na skórę suchą.
Delikatne ruchy
Zbyt mocne pocieranie czy wklepywanie może podrażniać skórę i przyspieszać jej starzenie. Warto pamiętać, aby nie znęcać się nad skórą twarzy bezlitosnym pocieraniem, ale wykonywać wszystko delikatnie palcami. Serum i krem lekko wklepujemy.
Chłodne płatki lub kostka lodu na poranne opuchnięcia
Krótki masaż zimnym wacikiem lub kostką lodu może zmniejszyć poranne opuchnięcia oraz pobudzić krążenie. Można też użyć gotowych płatków pod oczy, lub użyć schłodzonego masażera.
Nie zapominaj o szyi i dekolcie
Często pielęgnacja kończy się na twarzy, natomiast te okolice równie mocno potrzebują ochrony i nawilżenia. Twarz u mnie kończy się na dekolcie, dzięki czemu nie mam oporów przed ich pokazywaniem nawet w wieku 60+
Zrób peeling przynajmniej raz w tygodniu
Regularne, delikatne złuszczanie pomaga skórze lepiej wchłaniać składniki aktywne jak również przyspiesza jej regenerację. Ważne, aby nie przesadzić, ponieważ znów zbyt częsty peeling osłabia barierę ochronną skóry.
Minimalizm w kosmetyczce
Nie warto przesadzać z ilością produktów. Skóra lepiej reaguje na proste, sprawdzone rytuały niż na ciągłe zmiany i nadmiar preparatów. Piętnaście kroków w pielęgnacji, nie pomoże, nie wspominając o bezsensownym zabieraniu czasu.
Na koniec warto pamiętać o jednej rzeczy: w pielęgnacji twarzy najlepszy efekt daje systematyczność. Nawet najlepsze kosmetyki nie zastąpią codziennej, spokojnej rutyny. Skóra zwykle najlepiej reaguje na to, co proste, powtarzalne i sprawdzone w czasie. Dlatego zamiast ciągle zmieniać produkty i testować kolejne nowinki, lepiej trzymać się kilku dobrych nawyków i dać skórze czas, by z nich skorzystała. W pielęgnacji jest jak w wielu innych sprawach - często wygrywa rozsądek i konsekwencja. Macie swoje sprawdzone sposoby?
Pozdrowienia! ✨
Bardzo trafne spostrzeżenia, szczególnie to dotyczące systematyczności i rozsądku w pielęgnacji. Zgadzam się, że nadmiar produktów potrafi bardziej zaszkodzić niż pomóc, a prosta rutyna i zasada, że twarz kończy się na dekolcie, to najlepszy sposób na zdrowe podejście do urody. Miło się czyta o rytuałach, które zamiast zabierać czas, po prostu dobrze nam służą.
OdpowiedzUsuńBardzo praktyczne rady, świetny artykuł! :)
OdpowiedzUsuńJestem jeszcze na tym etapie, że niby już sporo wiem o swojej skórze, a ciągle się jeszcze jej uczę. Znalazłam już swoją grupę ulubionych składników aktywnych i kosmetyki, do których chętnie wracam, ale nadal lubię spróbować czegoś nowego, dzięki czemu poznaję kolejne wartościowe produkty. To jest jednak trochę dla mnie trudne :) Mogę ustawić swoją pielęgnację złożoną wyłącznie z tych ulubieńców, ale już nie będę miała miejsca na spróbowanie czegoś, co mnie zainteresowało.. Pewnie przyjdzie taki moment, że właśnie tak zrobię. Od blisko 3 lat działam tak z kosmetykami kolorowymi i ta powtarzalność sprawdza się świetnie. Pozdrawiam cieplutko ;)
Dorotko jakie fajne zamiany u ciebie. Pielęgnacja twarzy jest bardzo ważna, popieram.
OdpowiedzUsuńRozsądek w doborze składników i codzienna rutyna to klucz do zdrowej cery, o którym często zapominamy. Super, że o tym piszesz, bo systematyczność bywa najtrudniejsza do wypracowania. Pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńBardzo dobre rady. Przyznam że nie używałam nigdy szpatułki do kremów, ale obecnie mam wymówkę bo oba kremy które używam mam w tubce ;)
OdpowiedzUsuńNajbardziej trafia do mnie to, żeby nie przesadzać z ilością produktów — serio, mam wrażenie, że im prościej, tym lepiej działa. I ta systematyczność, o której piszesz, to chyba klucz, bo nawet najlepszy kosmetyk nic nie da, jak się go używa raz na tydzień.
OdpowiedzUsuńZ tym myciem rąk przed pielęgnacją niby oczywiste, a wiele osób totalnie to olewa. No i plus za przypomnienie o szyi i dekolcie, bo większość ludzi kończy wszystko na twarzy i potem jest różnica.
Ogólnie konkretne wskazówki, bez udziwnień — da się to wdrożyć bez robienia z łazienki laboratorium 😄
Bardzo dobre porady Dorotka😊
OdpowiedzUsuńU mnie minimalizm całkowity nastąpił.
Minimalizm w kosmetyczce jest bardzo ważny. Ja z wiekiem zauważam, że im mniej tym lepiej, za to liczy się jakość i sięgam raczej po apteczne produkty, które bardziej mi się sprawdzają od tych z drogerii.
OdpowiedzUsuńO widzisz, a ja pielęgnację kończyłam na kremie, jeśli nie wychodziłam akurat i nie potrzebowałam SPF i makijażu. ;) Chociaż olejki używam sporadycznie i czasami zastępują mi one krem - na noc.
OdpowiedzUsuń