Chcesz dostawać powiadomienia o nowych postach?

Zależy Ci na łatwej i zdrowej diecie? Wybierz catering dietetyczny


         Odżywianie, które łączyłoby w sobie dietę redukcyjną, zdrowy bilans składników oraz łatwość stosowania, często okazuje się problematyczne. Powodem może być niewystarczająco silna wolna, by wytrwać w odchudzaniu czy nieumiejętność łączenia składników. Sposobem by zmienić dietetyczną porażkę w sukces może okazać się skorzystanie z cateringu dietetycznego.

Nawyki żywieniowe pod kontrolą

Wdrożenie w życie diety to zawsze moment przełomowy. Często decydujemy się na nią wraz z początkiem nowego roku, kiedy obiecujemy sobie, że wreszcie zadbamy o zdrowie, a przy okazji poprawimy figurę. Na starcie ograniczanie ilości spożywanych kalorii idzie dobrze - jesteśmy pełni nadziei, sił, i energii do działania. Niestety, bywa, że mimo tego idealnego startu nie docieramy do mety i już po kilku tygodniach wracamy do starych nawyków. Ulegamy kolejnym podszeptom rozbudzonego przez dietę apetytu, jesteśmy podatni na pokusy żywieniowe. To częsty scenariusz, w większości wynikający z tego, że organizmowi brakuje niektórych składników. Nasze ciało i psychika są bardzo sprytne - rozbudzając w nas apetyt na konkretne przysmaki niejako stwarzają okazję do tego, że ulegniemy i sięgniemy po zawierającą magnez czekoladę lub bogatą w tłuszcze kanapkę z grubą warstwą masła. 

Catering dietetyczny ma tę przewagę nad samodzielnie stosowaną dietą, że wszystkie posiłki odpowiadają na potrzeby organizmu - dietetycy dbają o to, by dania zawierały idealne proporcje białek, tłuszczów i węglowodanów. Oprócz tego nie zabraknie w nich witamin i minerałów. Możemy zaufać pod tym względem specjalistom, którzy wiedzę na temat odżywiania zgłębiają od lat i praktykują codziennie. Tego typu catering to oddanie codziennego jadłospisu w ręce dietetyka - nie ma w nim miejsca na pomyłkę. 


Nie taka dieta straszna

W tym miejscu trzeba też rozprawić się z pewnym mitem. Wiele osób ma błędne wyobrażenie o diecie, jako paśmie mało smacznych posiłków i uczucia wiecznego ssania w żołądku. A prawda jest taka, że najlepsza dieta to taka, która jest smaczna oraz podczas stosowania której… nie jesteśmy głodni! Jeżeli jesteś zaskoczona, to znaczy, że dieta pudełkowa jest dla Ciebie - koniecznie ją przetestuj. Odżywianie redukcyjne, czyli nastawione na utratę wagi, nie powinno przypominać głodówki. Ujemny bilans kaloryczny nie oznacza automatycznie jedzenia paru liści sałaty dziennie. W Wygodnej Diecie znajdzie się miejsce i na omlet z pomidorami, i na tortille z grillowanym kurczakiem, a nawet na cytrynową piankę jogurtową! Brzmi przewspaniale i jeszcze lepiej smakuje. A jednocześnie - odchudza. To kolejny plus cateringu dietetycznego - przyjemność z jadania prawdziwych rarytasów, na których samodzielne przyrządzenie zwykle brakuje czasu, a niekiedy również pomysłu i umiejętności. Kreatywność kucharzy bywa imponująca i pozwala rozsmakować się w każdym daniu. I to na diecie odchudzającej!


Wygodne, smaczne życie

Ostatnim aspektem dietetycznych cateringów jest fakt, że posiłki na cały dzień dostarczane są prosto pod drzwi. Wygodne? Bardzo. Praktyczne? Oczywiście! Czas, który zwykle poświęca się na przygotowanie jedzenia, można przeznaczyć na przykład na ćwiczenia ujędrniające ciało i wspomagające proces chudnięcia lub na cokolwiek innego, co sprawi nam przyjemność. Nie trzeba martwić się o planowanie jadłospisu, gotowanie, pieczenie - wszystko, co musimy zrobić to podgrzać gotowy posiłek i zjeść ze smakiem. Jeżeli jesteś jedną z tych osób, którą na myśl o spędzeniu dnia w kuchni ogarnia żal, że oto znowu zabraknie czasu na lekturę ulubionej książki lub że gotowanie znowu przypadnie na czas emisji ciekawego filmu, który przejdzie koło nosa, to być może właśnie poznałaś receptę na to, by troski te w magiczny sposób zniknęły...

Z diety pudełkowej korzysta coraz więcej osób, które są świadome tego jak ważne jest zdrowe odżywianie. Wiele z nich ma za sobą serię nieudanych podejść do odchudzania, zanim postanowiło zaufać specjalistom. Teraz nie tylko są zdrowsi, ale też kontynuują dietę, zmieniając jedynie jej kaloryczność według potrzeb. Catering uzależnia - wygoda jego stosowania jest bezcenna.

Trzymajcie się ciepło! 🙂

Komentarze

  1. Zawsze chciałam wypróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Kiedyś korzystałam z kateringu dietetycznego ❤

    OdpowiedzUsuń
  3. Taka dieta pudełkowa to bardzo fajna rzecz, chętnie bym z niej skorzystała, bo nie przepadam za gotowaniem, a zależy mi na zdrowym odżywianiu się ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Zdarzyło mi się już korzystać z diety pudełkowej i myślę, że jeszcze kiedyś do niej wrócę.

    OdpowiedzUsuń
  5. Fajna sprawa, od jakiegoś czasu mam w głowie pomysł, aby spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Ja nie znoszę gotować a taka dieta to super wygodne :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Myślę, że taka dieta pudełkowa to jest przyszłość dopiero. Z pewnością też trzeba mieszkać w mieście, aby sobie na taką pozwolić.

    OdpowiedzUsuń
  8. Ja za bardzo lubię zabawę w kuchni.

    OdpowiedzUsuń
  9. Fajna sprawa, tylko jeden warunek, nie zjeść wszystkiego na raz ha ha, trzeba się pilnować

    OdpowiedzUsuń
  10. Nie w temacie, ale jak tu się pięknie zrobiło! Szata graficzna bloga bardzo mi się podoba <3

    OdpowiedzUsuń

Publikowanie komentarza

☆ Jest mi bardzo miło, kiedy odwiedzasz to miejsce i zostawiasz swój ślad. Jednak pamiętaj!

☆ KOMENTARZE ZAWIERAJĄCE LINKI, ADRESY BLOGA LUB REKLAMY NIE SĄ AKCEPTOWANE I TRAFIAJĄ DO SPAMU!

☆ Nie widzisz swojego komentarza? Prawdopodobnie pozostawiłaś w nim link. Zgodnie z obietnicą trafił do spamu. Szanuj cudzą pracę! Mam alergię na cwaniactwo.

instagram

Copyright © W Blasku Marzeń.