Co wykończyłam we wrześniu 2022


                 Wrzesień był niezwykle męczącym miesiącem, dlatego też jego denko nie będzie okazałe. Najwięcej wydatków obracało się wokół chorego kota, niewiele też zużyłam.

Pielęgnacja dłoni i paznokci z The des Vignes Caudalie

 

              Nasze dłonie są najbardziej narażone na czynniki zewnętrzne, tym bardziej należy je chronić, pielęgnować, rozpieszczać. Narażone na szkodliwe czynniki zewnętrzne jak detergenty, zimne lub suche powietrze w ogrzewanym pomieszczeniu, dłonie robią się szorstkie, zaczerwienione, paznokcie ulegają uszkodzeniu. Kremów do rąk u mnie nie brakuje, muszę je mieć pod ręką, gdziekolwiek jestem. Od kilku tygodni moje dłonie polubiły Regenerujący krem do rąk i paznokci The des Vignes Caudalie, który przyszedł w paczce wraz z innymi produktami ze sklepu E-Styl.

Pyszności ze sklepu Venosa, kawa, słodkości, konfitury

 

            Jesień zdążyła się już na dobre rozgościć, natomiast moja miłość do kawy rozrosła się o kilka nowych produktów, które można zakupić w sklepie Venosa. Znajdziecie tu nie tylko mnóstwo gatunków przepysznej kawy, ale również duży wybór herbaty oraz innych zdrowych pyszności, obok których nie da się przejść obojętnie.

Korzyści wynikające z picia kolagenu

 

          Kolagen to rodzaj białka, który znajduje się w ludzkim ciele. Najliczniej występuje w skórze, kościach i więzadłach. Kolagen zapewnia siłę tego typu tkankom i pomaga utrzymać wszystko razem zdrowiu i względnej harmonii. Korzyści z picia kolagenu są nieograniczone. Może pomóc w poprawie elastyczności skóry, porostu włosów, bólu stawów i w wielu innych przypadkach.

Zadbaj o stopy jesienią

 

                  Rzadko tu piszę o pielęgnacji stóp, ten post pisałam rok temu, ale jest on cały czas aktualny. Nasze stopy potrzebują szczególnej uwagi, ponieważ mają  najtrudniejsze zadanie, jak dźwiganie ciężaru naszego ciała. Codzienne chodzenie, bieganie, stanie wymaga ich ogromnej pracy i wysiłku, czego efektem jest pogrubiona, zrogowaciała skóra, nierzadko też popękana, czasami pojawiają się odciski. Jak temu zapobiec, zregenerować skórę dowiecie się, czytając dalej... 

Naturalny olejek grejpfrutowy doTerra


           Naturalne olejki eteryczne ze względu na swoje właściwości, mają wszechstronne zastosowanie. Cenione są w medycynie naturalnej, kosmetyce i nie tylko. Są to pozyskiwane z roślin naturalne substancje zapachowe, które mogą dawać nie tylko przyjemne doznania, ale też wpłynąć na stan skóry, leczyć ból głowy wpłynąć na emocje. Na temat olejków eterycznych pisałam już wiele razy, dziś chciałabym przedstawić Olejek grejpfrutowy doTerra, który znacznie różni się od innych olejków, które do tej pory używałam.

Ulubieńcy minionego lata, ciąg dalszy

 

                        Lato trwa zdecydowanie za krótko, a czas oczekiwania na nie jest dla mnie zbyt długi. Nie przekonują mnie kocyki ani herbatki, dla mnie liczy się to, co widzę za oknem. Może to lato nie było najciekawsze, ale też miało swoich ulubieńców. Do twarzy już przedstawiłam, czas na pokazanie kolejnych. 

Pielęgnacja włosów jesienią

 

              Jesień tak samo jak inne pory roku nie jest dla włosów łaskawa, choćby przez nagłe zmiany temperatury czy suche powietrze w domu. Jest to jednak łaskawsza pora dla ich pielęgnacji.


Za oknem już tak nie świeci słońce, nie nosimy jeszcze czapek, głowa mniej się poci, włosy rzadziej się przetłuszczają, nie trzeba tak często poświęcać im czasu na mycie. Przeszkodą w utrzymaniu ich kondycji jest suche powietrze w mieszkaniu czy na przykład w miejscu pracy, wilgoć za oknem, nagłe zmiany temperatury, co wpływa też na puszenie się włosów. Niezbędna może okazać się suszarka, kiedy niewiele czasu zostało do wyjścia. Suszenie włosów nie musi być na najwyższej temperaturze, zawsze można włączyć zimny nawiew, zastosować też preparat termoochronny na włosy.



Ciągłe ocieranie włosów o szalik czy czapkę niszczy włosy, powoduje też ich puszenie. Problem ten da się zminimalizować odpowiednio upinając włosy. Warto wziąć też pod uwagę, żeby czapka była wykonana z naturalnych włókien.


Brak słońca jesienią, a przy tym spadek witaminy D3, przy tym spadek hormonów, przesilenie jesienne, stresy,  oraz brak witamin mogą spowodować wypadanie włosów. Oprócz badań krwi, warto zadbać o odpowiednią dietę, oraz zadbać o skórę głowy stosując wzmacniające wcierki. Przesuszona ogrzewanym powietrzem skóra głowy może być podrażniona i swędząca, dlatego też warto stosować preparaty zawierające alantoinę, mocznik, panthenol i aloes, które nie tylko zatrzymują wodę w skórze, ale też ją ukoją.



Mimo różnych niedogodności można znaleźć jeszcze plusy jesieni, jakim są dłuższe wieczory, które można poświęcić nie tylko książce, oglądaniu filmów i kocykowi. Tym sprzymierzeńcem jest czas jaki można poświęcić na bardziej intensywną pielęgnację włosów. 


Jak wcześniej wspominałam, jesienią bardzo ważna jest zbilansowana dieta, która dostarczy naszemu organizmowi niezbędne witaminy i mikroelementy. Oprócz niej dobrym pomysłem będą też odpowiednie suplementy. Warto też wziąć pod uwagę awokado, które zawiera bogactwo witamin, pestki dyni czy słonecznika.


Oprócz diety, możemy też podarować włosom własnoręcznie wykonaną maskę, czy inny naturalny kosmetyk na przykład z przepisów  Marzenki 



Kiedy wieczorami zostajemy w domu, można poświęcić włosom więcej czasu, można nakładać maskę połączoną z dobranym do włosów olejem. Można też nałożyć na włosy sam olej, należy tylko pamiętać, aby był on dobrze dobrany do rodzaju i porowatości włosów. Olejowanie jest to jedna z najstarszych metod pielęgnacji włosów włosów, mające poprawić ich kondycję, uzupełnić ubytki, nadać im delikatny połysk. Włosy po olejowaniu stają się gładsze, bardziej elastyczne, sprężyste, poprawie się ich kondycja, mniej ulegają łamaniu, rzadziej się rozdwajają. Oleje należą do emolientów, które wiążą wodę, niezbędne do tego są również humektanty, które wiążą wodę i zatrzymują ją na dłużej, zwiększając tym samym ich nawilżenie. Tym samym też zapobiegają nadmiernej utracie wody.


Metoda nakładania oleju na włosy


1-2 łyżki oleju nakłada się na suche lub mokre włosy raz na dwa tygodnie, lub częściej, kiedy włosy są bardziej zniszczone tworząc niewidzialny płaszcz ochronny włosa. 
  • Na sucho: włosy należy podzielić na pasma, w które kolejno wmasowujemy odrobinę oleju. 
  • Na mokro: nakładamy w ten sam sposób na wcześniej umyte lub zwilżone wodą włosy.

Następnie nakładamy foliowy czepek i owijamy włosy ręcznikiem na 30 minut - kilka godzin, po czym myjemy włosy w miarę łagodnym szamponem. Dla zemulgowania oleju dobrze jest przed myciem nałożyć jeszcze maskę do włosów.


Jaki olej do jakich włosów?

Włosy niskoporowate są gładkie, mają domknięte łuski, dlatego bardzo łatwo jest je obciążyć. Najlepsze dla nich to oleje lekkie o małej cząsteczce, czyli oleje nasycone, wnikające. Oczyszczą one skórę głowy, uniosą włosy u nasady oraz wyregulują wydzielanie sebum. Należy do nich:

Olej kokosowy, masło shea, masło kakaowe, masło cupuacu, olej babassu, olej z mango, olej rycynowy.

Włosy srednioporowate łączą cechy włosów nisko i wysokoporowatych. Dla nich najlepsze są te o średnich cząsteczkach, czyli półwnikające, jednonienasycone z grupy omega-9. Należą do nich:

Oliwa z oliwek, olej ze słodkich migdałów, olej macademia, olej sezamowy.

Kiedy włosy mają tendencję porowatości w kierunku wysokiej, będzie im również służył olej z pestek śliwki, z pestek brzoskwiń, moreli, olej awokado.


Włosy wysokoporowate, które mają mocno odchylone łuski potrzebują wysokiej ochrony przed utrata wilgoci oraz czynnikami zewnętrznymi, niezbędne też dla nich jest odpowiednie natłuszczenie i regeneracja. Dla tego rodzaju włosów najlepiej sprawdzą się oleje wielonienasycone, z dużą zawartością omega-3, omega-6, dużą cząsteczką, najmniej wnikające.

Oleje zawierające najwięcej kwasów omega-6: olej z amarantusa, olej z ogórecznika, olej słonecznikowy, olej z pestek winogron, olej z krokosza barwierskiego, olej z wiesiołka, olej z orzechów włoskich, olej z pestek dyni, olej z czarnuszki, olej sojowy, olej z kiełków pszenicy, olej z nasion bawełny, olej konopny, olej kukurydziany.

Oleje zawierające duże ilości kwasów omega-3: olej lniany, olej z lnianki siewnej, olej z nasion truskawki, olej z róży piżmowej, olej żurawinowy, olej z nasion malin.

W przypadku włosów wysokoporowatych sprawdzą się również oleje bogate w kwasy tłuszczowe jednonienasycone, zawierają one głównie kwasy omega-9, które należą do średniownikających. Są to: oliwa z oliwek, olej ze słodkich migdałów, olej z awokado, olej lniany, a także olej z orzeszków ziemnych, olej z pestek moreli, śliwki, olej rzepakowy, sezamowy, jojoba, olej arganowy, olej z rokitnika.

Włosy wysokoporowate nie lubią natomiast olejów nasyconych, takich jak olej kokosowy czy masło shea. Oleje te podziałają zupełnie odwrotnie, gdzie zamiast wygładzenia włosów, może wystąpić ich puszenie. Olej rycynowy natomiast może je jeszcze bardziej wysuszyć.

Oprócz stosowania olejów nie zapominajmy o stosowaniu po umyciu włosów odpowiedniej dla nich odżywki, oraz zabezpieczającego ich końcówki serum.


Na temat jesiennej pielęgnacji włosów można napisać dużo więcej, nie będę Was dziś dłużej zanudzać, bo i tak czytając do końca wykazaliście się ogromną cierpliwością. Zawsze znajdzie się temat na kolejny post, może coś Was szczególnie interesuje? Tymczasem zachęcam do przeczytania jesiennych postów pozostałych dziewczyn, które na pewno warto poznać.


  1. Marzena - Naturalnie Piękna
  2. Magda - Domowy Klimacik
  3. Monika - Kosmetykofanki
  4. Amelka - MelkaBlogerka
  5. Tola - Świat Toli
  6. Basia - Retromama
  7. Aneta - Anszpi
  8. Grażyna - Granivera

Miłego weekendu! 🙂

Mini szczotka do włosów Olivia Garden

 


                   Małe torebki są słodkie, ale jakoś tak mało praktyczne, zwłaszcza kiedy masz dłuższe włosy i nie możesz ze sobą zabrać szczotki. Potrzeba jest matką wynalazku, więc i do takiej torebki można zabrać szczotkę. Składana szczotka do włosów Holiday Olivia Garden zmieści się nawet do małej kieszonki. 

Ulubieńcy tego lata - pielęgnacja twarzy


               Za parę dni odejdzie nasze ulubione lato, co już zaczyna powoli psuć nastrój. Na szczęście nie wszystko co dobre się kończy. Jeszcze zostaje kilka ciepłych dni, pozostają też ulubieńcy. Jedne zastąpiłam innymi, po jeszcze inne sięgnęłam ponownie.

Nadmierny stres, jak działa na urodę

Stres

         Dbamy o urodę, dostarczamy wszystko co jest potrzebne do jej zachowania, mimo to nasza skora, włosy, paznokcie nadal się buntują, nadal coś jest nie tak. Podobno urodzie szkodzi złość, ale czy tylko? Nie tylko się złościmy, często dopada nas również długotrwały stres i to on robi największe szkody. Jak działa na urodę stres, dowiecie się w dalszej części mojego wpisu.

Kerastase, kąpiel rozświetlająca dla włosów blond

 


          Włosy blond, a także włosy rozjaśniane wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Nic nowego, bo każde włosy mają jakieś wymagania, ale zarówno jasne jak rozjaśnione włosy lubią się wysuszać i przybierać żółtawy odcień.  Od czasu do czasu testuję coś nowego, ale najchętniej wracam do sprawdzonych marek. Tym razem wybrałam szampon rozświetlający Kerastase Blond Absolu Bain Lumiere. Czy jestem zadowolona?

Color Therapy 290 Sally Hansen lepszy niż hybrydy



            Dawno nie było u mnie lakieru do paznokci, tym bardziej lakieru klasycznego. Lakier Color Therapy Sally Hansen kupiłam głównie na paznokcie stóp. Trzeba je było ubarwić na to lato. 

Sklep internetowy E-Styl spełnia kosmetyczne marzenia


             Zakupy kosmetyczne, to przyjemność dla każdej kobiety, ale niekiedy bywają one wyzwaniem. W sklepie stacjonarnym nie zawsze jest to, co chciałybyśmy kupić, niekiedy zaatakowane przez konsultantki  mamy już dość zakupów i wychodzimy ze sklepu, albo robimy zakupy na szybko według jej poleceń. 
Nie lubię takiego doradzania, swoją cerę znam najlepiej, wiem co najbardziej potrzebuje, dlatego wolę wybierać sama. Często też widzę, że moja sąsiadka po takich zakupach próbuje się ich pozbyć i przychodzi do mnie po poradę. Razem wtedy zaglądamy do sklepu internetowego i analizujemy  to, co może spełniać nasze wymagania. Mamy kilka takich sprawdzonych i ulubionych sklepów, chętnie zaglądam też do sklepu internetowego E-Styl, w którym robiłam zakupy jeszcze jeszcze kilkanaście lat temu. 

Ulubieńcy sierpnia i drobne przyjemności


                   Jak w każdym miesiącu, tak samo w sierpniu nie mogło zabraknąć ulubieńców.  Dbam o swoje przyjemności, jeszcze inni dbają o mnie, dlatego nie może ich zabraknąć. Nawet w niesprzyjających okolicznościach warto pamiętać o sobie. 

Pielęgnacja ust z Basic Lab, pomadka nawilżająca

 

                   Pielęgnacja ust to mój priorytet tak samo jak pielęgnacja twarzy, dlatego ucieszył mnie ten mały gratis, jakim była Nawilżająca pomadka do ust Basic Lab, którą dołączono do mojego zamówienia. Kosmetyków do ust nigdy za wiele, nie może ich zabraknąć w mojej kosmetyczce.

Jesienne porządki, czyli sierpniowe denko

 

                Czas biegnie niesamowicie do przodu, nadszedł już wrzesień, przyszedł też czas na jesienne porządki, czyli denko. Nie było tego dużo, ale każde miejsce jest na wagę złota, więc czas na wywalenie śmieci. 

Jesienna pielęgnacja skóry problematycznej w skrócie

 

                 Lato minęło jak w mgnieniu oka, powoli kończy się już wyczekane lato, czas zadbać o odpowiednią pielęgnację skóry. Narażona na promieniowanie słoneczne, sól morską nieźle oberwała z każdej strony i teraz potrzebuje pomocy, by mogła się zregenerować.  Pielęgnacja skóry to sama przyjemność, o ile znamy potrzeby swojej skóry. Nie zawsze jednak jest to proste, kiedy skóra jest problematyczna.

Jeśli podoba Ci się moja twórczość, będzie mi bardzo miło, jeśli postawisz kawę 🙂

Postaw mi kawę na buycoffee.to

instagram

Copyright © W Blasku Marzeń.